איך לבחור נעליים וביגוד לרכיבת שטח מקצועית?

איך לבחור נעליים וביגוד לרכיבת שטח מקצועית?

אם גם אתם אוהבים אתגרים, קרוב לוודאי שאתם מכירים או שתכירו בקרוב את רכיבת השטח. כאן מדובר ברכיבה ממושכת, בעלת דרגות קושי המשתנות בקצב מהיר ולעיתים קרובות. עליות, ירידות, מעברים צרים, סוגים שונים של קרקעות. כל אלו דורשים היערכות מקדימה מתאימה, לרבות בחירה נכונה של נעליים וביגוד לרכיבת שטח מקצועית. כיצד תבחרו נכון? על כך – בכתבה הבאה.

בחירת נעליים וביגוד לרכיבת שטח – כך תעשו זאת נכון

נפתח, ברשותכם, בבחירת הנעליים. בחירת נעליים נכונה, אשר תתאים לאופי הרכיבה, עשויה להוות את ההבדל בין תחושת עייפות מהירה ברגליים, לבין אפשרות למאמץ ממושך במינימום עייפות וכאב. נעליים מתאימות מסייעות לפיזור נכון של האנרגיה בזמן פעולת הדיווש, ומעניקות תמיכה לכף הרגל החשובה כל כך ברכיבות ממושכות. בעת בחירת נעליים לרכיבה יש לקחת בחשבון ארבע פרמטרים מרכזיים: התאמת הנעל לפדל, משקל הנעל, חוזק הסוליה וסוג ההידוק על הרגל. כמובן שמעל הכול, חשוב שהנעל תהיה לכם נוחה לאורך זמן.

סוגים שונים של נעלי רכיבה – הסוג המתאים לכם

ישנם שני סוגים עיקריים של נעלי רכיבה – נעליים שטוחות ובעלות "קליטים" (ר' בהמשך). השטוחות מתאימות לפדלים שטוחים (לטובת אחיזה חזקה יותר בפדל). ישנם דגמים מיוחדים של נעלי ספורט אשר מסייעים ממש ל"הדבקת" הרגל לפדל מבלי שיברח, נקודה חשובה מאוד ברכיבות שטח מרובות ירידות ועליות. שימו לב גם לחומרים מהם מיוצרת הנעל. לא האלמנט הכי משמעותי, אבל בהחלט נתון שיכול להעיד על אורך החיים הצפוי שלה (קרבון נחשב חומר איכותי במיוחד).

נעליים בעלות קליטים (מחברים הממוקמים על גבי סוליית הנעל ומתחברים לפדלים בזמן הרכיבה) מסייעות ליצירת כוח גדול יותר בזמן הדיווש ואידיאליות לרוכבי השטח העושים זאת באופן קבוע ולמשך שעות רבות. במקרה שבחרתם באופציה הזו (שלרוב תהיה יקרה יותר), חשוב מאוד להתאים את הנעל לפדל. תאימות הפדל מצוינת לרוב על אריזת הנעליים.

משקל והידוק – לא מוותרים על בדיקות אלו

לגבי משקל הנעל, אין כל ספק: כמה שיותר קל, יותר טוב. כיום ישנן נעליים במשקלים נמוכים במיוחד, שמקלים מאוד על הרכיבה. גם לגבי קשיחות הסוליה, סוליה קשיחה מתאימה למרחקים ארוכים, סוליה מעט גמישה היא נהדרת לאלו שמעדיפים רכיבות קצרות (או רכיבות מרובות ירידות – "דאון היל"). לגבי הפרמטר האחרון, כלומר סוג הידוק הנעל. רצועות דביקות ("וולקרו") הן הסוג הנפוץ ביותר. הן עמידות מהן (גם בתנאי שטח קשים הכוללים מים ובוץ), פשוטות לתפעול ונוחות. מנגנון ראצ'ט מספק הידוק חזק יותר, ומעולה לרכיבות ארוכות במיוחד. רוצים ליהנות מכל העולמות? בחרו סוג נעל בעל הידוק ראצ'ט ורצועות גם יחד. קצת יותר יקר, אבל אתם מכוסים לכל סוגי הרכיבות.

בקרו באתר אנאירובי ותמצאו נעלי ספורט שמתאימות לרכיבה על אופניים ולכל פעילות ספורטיבית*.

מה לגבי הביגוד המתאים לרכיבה?

לגבי נושא הביגוד, חשוב, כמובן, לבחור חולצה מנדפת זיעה, לצד ריפוד במכנסיים, ביגוד המגן מפני קור ומקטין חיכוך עם הרוח. חולצה צמודה (נקראת ג'רזי) עם מכנסי לייקרה נחשב ללבוש פופולארי, נוח ואיכותי. ושוב, ודאו שהוא נוח לכם ומיוצר מחומרים איכותיים. לסיכום, נעליים וביגוד לרכיבת שטח יכולים להקל עליכם מאוד את מהלך הרכיבה. נסו בעצמכם. השקעתם בעצמכם ורכשתם אופני הרים (אופני שטח)? תעשו צעד נוסף ותשקיעו בביגוד, ותתחילו להתרגל לחווית רכיבה מהנה הרבה יותר - בהצלחה!
 

*אין לראות במאמר זה המלצה לרכישת ציוד רכיבה מאתר אינאירובי, אלא מידע אינפורמטיבי בלבד