מדרסים לרוכבי אופניים – דברים שכדאי לדעת

מדרסים לרוכבי אופניים – דברים חשובים שצריך לדעת

עם ההתפתחות הטכנולוגית בתחומים רבים, ובין היתר בתחום הרפואי ובתחום ציוד הספורט, המודעות לצורך במדרסים לרוכבי בענפי ספורט שונים בכלל הלכה וגברה. כיום, ישנה יכולת לייצר מדרסים בהתאמה אישית עבור כל אדם ולכל פעילות ספורטיבית – גם עבור ענף האופניים. במאמר שלפניכם נדון במספר נקודות חשובות בכל הקשור לעניין מדרסים לרוכבי אופניים מקצועיים יותר ופחות.

מדרסים – למה הם נועדו?

כל פעילות ספורטיבית, בין היתר רכיבה על אופניים, מפעילה עומס מסוים על חלקי הגוף, ובין היתר על כפות הרגלים. אין זה בכלל משנה אם אלו אופני כביש, אופני עיר או אופני הרים, בכל רכיבה על אופניים מיוצר לחץ ועומס על כפות הרגליים.

לכל אדם ואדם יש מבנה כף רגל שונה. לחלק מהאנשים יש קשת נמוכה ואף רגל שטוחה לחלוטין, לחלק מהאנשים יש קשת גבוהה, וחלק מן האנשים נמצאים בספקטרום שביניהם. לכל מבנה כף רגל ישנה השלכה על חלוקת העומס והזעזוע בכף הרגל, הברכיים והגב התחתון, באופן שיכול להביא במקרים חיוביים לפיזור עומס נכון.

מדרסים – מניעת פציעות ספורט

מלבד התרחיש החיובי, לצערנו ישנם גם תרחישים שליליים. כפות הרגליים הינם אחד מהחלקים החשובים והמרכזיים בענף הרכיבה. הן קו המגע הראשוני עם כל העומס שמופעל על הגוף, וגם ביניהן, ישנם הבדלים מסוימים. נעלי הרכיבה מגיעים במידות סטנדרטיות, ולא לכולם הן מתאימות, וכן נכנסים מדרסים לרוכבי אופניים – הם מאפשרים לרוכבים תיווך מושלם בין כפות הרגליים שלהם, לצד תיווך בפיזור העומס בצורה נכונה על הגוף, בשביל להימנע מפציעות מיותרות.

מדרסים – שיפור הישגים ותוצאות

מעבר ליכולת של מדרסים למנוע פציעות ספורט רבות, כלומר, האפקט המניעתי שלהם, למדרסים יש גם אפקט חיובי על הרוכבים. כאמור, תפקוד כף הרגל הוא חשוב ביותר ברכיבה על אופניים. מבנה שאינו אידיאלי יכול במקרים רבים להביא לסטיות שונות בתנועת כף הרגל ובעומס המופעל השרירים, ולהביא למאמץ יתר על שאר חלקי הרגל והשרירים. מאמץ ועומס אלו, בהינתן ואינם מווסתים בצורה אידיאלית, ישפיעו על הישגי ותוצאות הרוכב. לכן, שימוש במדרסים שיסייעו בוויסות העומס, יוכלו למנוע עומסים מיותרים ולהביא לתוצאות טובות יותר.

מדרסים לרוכבי אופניים בהתאמה אישית – קל ונגיש

אם בעבר פעולת ייצור המדרסים הייתה מורכבת וגם פעולת ההתאמה האישית, כיום, שתיהן אפשריות בצורה יעילה ונוחה במכוני אורתופדיה שונים. הקדמה הטכנולוגית מאפשרת לבחון את הרוכב בהגיעו למכון, להבין את פוזיציית הרכיבה שלו, מבנה כף הרגל, העומס המופעל עליה וכיצד הוא מווסת לשאר חלקי הגוף, וכך להבין מהו הצורך שלו במדרס.

לאחר מכן, עוברים לתהליך הייצור, שכיום מאפשר להגיע לתוצאות האידיאליות ביותר עבור הרוכב, ולמעשה להתאים לו "כפפה ליד", או יותר נכון לרגל. כיום, מדרסים מיוצרים בהתאמה אישית ובדיוק רב כך שהם נגישים מאוד ומהווים פיתרון אידיאלי עבור כל רוכב ורוכב.

חשוב לזכור שחלק גדול מאוד היום מהאוכלוסיה משתמש במדרסים אפילו ללא קשר לפעילות ספורטיבית מאומצת. מדרסים משמשים היום לאיזון נכון של הגוף בפעולות כמו הליכה קלה ואפילו לצרכי עמידה ממושכת. מומלץ לכולם לבדוק האם הם זקוקים לשימוש במדרסים, על אחת כמה וכמה אם הם עושים פעילות גופנית, אפילו פעילות קלה - כמו רכיבה על קורקינט חשמלי שלכאורה לא נראה כפעילות ספורטיבית (בטח לא פעילות מאומצת)ץ